سه‌شنبه ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
راهکارهای خانگی؛
فشار خون بالا از جمله بیماری‌هایی است که این روز‌ها بیشتر از گذشته گریبان مردم را گرفته است که با چند راهکار ساده خانگی میتوان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۳۴۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
روش درمان پف چشم؛
پف چشم ها می تواند به دلیل آلرژی (حساسیت) فصلی باشد. زمانی که پوست شما در معرض آلرژن ها (مواد حساسیت زا) قرار می گیرد (مانند گرد و غبار، گرده گل و شوره پوست گربه) موجب این می شود که بدن شما موادی به نام هیستامین ترشح کند و این مواد باعث واکنش بر روی پوستتان می شوند و چون پوست دور چشم های ما به طرز مخصوصی نازک است، ورم در این نواحی بیشتر به چشم می آید.
کد خبر: ۲۷۱۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
دانستنی های سلامت؛
در ایران بیماری‌های قلبی یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر شناخته شده در صورتی که با رعایت نکات ساده‌ای میتوان قلبی سالم داشت .آنطور که انجمن قلب آمریکا توصیه کرده که شما برای حفظ سلامت قلبتان باید در هفته دو نیم ساعت پیادهروی سریع داشته باشید. به این میزان ورزش میتوان ۷۵ دقیقه حرکات ایروبیک نیز اضافه کرد. توصیه میشود بزرگسالان ۲ روز در هفته تمرینات تقویت عضلات را نیز انجام دهند.در کشورهایی که مصرف مشروبات الکلی آزاد است به کسانی که الکل مصرف نمیکنند توصیه به شروع مصرف الکل نمی‌شود. مصرف الکل منجر به کاهش سطح کلسترول خوب خون، افزایش احتمال لخته شدن خون و آسیب عروقی شود.
کد خبر: ۲۴۶۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
مهم‌ترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان؛
با توجه به اینکه بیماری‌های قلبی مهم‌ترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان است، آشنایی با علائم آن برای تمام افراد به ویژه زنان ضروری است؛ چرا که علائم حمله قلبی در زنان بسیار متفاوت و دور از ذهن است.
کد خبر: ۲۲۸۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
انجمن قلب آمریکا منتشر کرد؛
فشارخون تنها به ژنتیک مربوط نیست بلکه فاکتورهایی همچون سبک زندگی، رژیم غذایی، ورزش کردن مرتب و عادات خواب نیز بر این عارضه تاثیر گذارند.
کد خبر: ۱۹۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۱
دلایل سکته قلبی؛
افزایش آمار سکته قلبی برای همه نگران کننده شده است. تقریباً نیمی از حملات قلبی در مردان زیر ۵۰ سال روی می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
شایع‌ترین علل حمله قلبی؛
افزایش آمار سکته قلبی برای همه نگران‌کننده شده است. تقریباً نیمی از حملات قلبی در مردان زیر ۵۰ سال روی می‌دهد. یک حمله قلبی معمولاً به دلیل بیماری عروق کرونری بروز می‌کند که در آن، جریان خون اکسیژن‌دار به سمت قسمتی از عضله قلب، مسدود شده و قلب نمی‌تواند اکسیژن دریافت کند. علت این اتفاق، تجمع لایه‌ای موم مانند در درون عروق کرونری است. این تجمع طی سال‌ها روی می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۸۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
انجمن قلب آمریکا؛
مصرف کنندگان نوشابه‌های رژیمی همچنان از همان عواقبی رنج می‌برند که مصرف‌کنندگان نوشابه معمولی متحمل می‌شوند؛ افزایش وزن، بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی و دیابت نوع ۲ از نتایج مصرف نوشیدنی‌های رژیمی است. نوشیدنی‌های رژیمی‌اگر کالری کمتری دارند، اما برای ساخت و تولید آنها از شیرین کننده‌های مصنوعی استفاده میشود که به صورت خودکار باعث ذخیره شدن چربی‌ها در بدن میشود.
کد خبر: ۱۴۶۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
همه چیز درباره ماهی تیلاپیا؛
برخلاف تصور عموم مردم ماهی تیلاپیا مقدار جیوه کمتری نسبت به ماهی‌های شکارچی دارد بنابراین مصرف دو بار در هفته از این ماهی نه تنها مشکلی ایجاد نمی‌کند بلکه می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۱۳۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
کلانتری:
عیسی کلانتری رئیس سازمان حفاظت از محیط زیست با بی اساس خواندن استدلالات مخالفان تولید ماهی تیلاپیا در کشور نسبت به نظرات علمی موافقان، گفت: این ماهی را می توان در مناطق مرکزی ایران که هیچگونه راهی به آب های آزاد ندارند، پرورش داد.
کد خبر: ۱۲۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
تاثیر منفی بر نوزادان؛
بر اساس یک پژوهش که نتایج آن در سپتامبر سال ۲۰۱۵ در ژورنال نیچر منتشر شد، برآورد میشود که در سرتاسر جهان ۳.۳ میلیون نفر در سال در اثر آلودگی هوای بیرون ساختمان جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۶۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
اختلال در خواب؛
ورزش کردن حتی در خانه می‌تواند سلامت را افزایش دهد و از بروز بیماری‌ها جلوگیری کند. اگر می خواهید سالم باشید باید اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی ورزش می کنید. نشانه‌هایی وجود دارد که مشخص می‌کند میزان ورزش کردن شما کافی نیست.
کد خبر: ۱۰۹۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
راه کار کاهش آمار بیماری قلبی؛
در حالی که ۳۱ درصد مرگ و میرهای جهان ناشی از بیماری قلبی بوده که ۸۰ درصد آن در کشورهای با درآمد کم و متوسط روی داده است، کارشناسان داشتن سبک زندگی سالم و ورزش منظم را از عوامل اصلی کاهش آمار این بیماری عنوان می‌کنند.
کد خبر: ۵۱۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
سطح مناسب تری گلیسیرید در بدن؛
چاقی به خودی خود یک عامل خطر شناخته شده برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. همانطور که مشخص است این عارضه یک عامل خطر برای داشتن تری گلیسیرید بالا که خود شانس ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد، نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۴۹۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
خطر استئوپنی؛
انجام آزمایش تراکم مواد معدنی استخوان پس از 35 سالگی و هر چند سال یک بار اهمیت دارد.
کد خبر: ۴۹۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
تحقیقات جدید درباره لزوم نظم وعده‌های غذایی؛
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که الگوهای منظم و زمان بندی درست برای وعده‌های غذایی می‌تواند به داشتن یک زندگی سالم و در نهایت کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سکته مغزی کمک کند.
کد خبر: ۴۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
مهم‌ترین مخاطرات مصرف خودسرانه دارو؛
انواع مکمل‌ها با برندها و فرمول‌های پیشرفته در بازار وجود دارند و تنوع بالای آنها باعث شده تا افراد با مصرف خودسرانه آنها دچار بیماری‌هایی شوند.
کد خبر: ۳۴۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶